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排卵期“造人” 屡试屡败 问题可能出在这里!

  浙江在线-健康网8月1日讯(浙江在线记者 梁婧娴)平时“养精蓄锐”,排卵期“蓄势待发”,渴望“一击即中”,这是很多育龄夫妻的日常。但有时天不遂人愿,并不是所有人都能迎来“好孕”。杭州美中宜和妇儿医院妇科医生金晶在门诊中经常听到诉苦声:算好了排卵期努力“耕耘”,排卵试纸用了一条又一条,肚子却始终没动静。问题出在哪里?

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图片来自视觉中国

  “造人计划”屡试屡败

  竟是算错了排卵期

  36岁的仲女士是备孕大军中的一员。结婚3年,事业也进入稳定期,她和先生决定为他们的小家庭添一位新成员。做事向来雷厉风行的仲女士在备孕这件事上也奉行高效原则,为了尽快怀上娃,她把同房时间安排得明明白白,每次都算好排卵期和先生加足马力造人,可一年过去了,肚子依然静悄悄,仲女士不禁焦虑起来。

  “医生,我们每次都是算准了日子办事的,按理说这样受孕率更高,怎么这么长时间都怀不上呢?”着急的仲女士向杭州美中宜和妇儿医院金晶医生求助。

  在详细询问了病史之后,金晶医生安排仲女士做了卵泡监测,结果显示,仲女士之前的排卵期全算错了,也就是说,同房时间都正巧在排卵期之外。

  “女性排卵一般在下次月经来潮前的14天左右,也就是从下次月经来潮的第1天算起减去14天就是排卵日,而排卵日前后4~5天就是大家常说的排卵期。”金晶医生说,用这种方法推算排卵期,首先要知道月经周期的长短,这意味着要有很规律的月经周期,才能推算出下次月经来潮的开始日期,进而算出排卵期,而月经周期不规律的女性,就无法用这个方法得到准确的排卵期。

  仲女士这才恍然大悟,她的月经周期并不规律,时长时短,但之前一直没有在意,没想到因为这样“白忙一场”。

  通过B超进行卵泡监测,金晶医生帮助仲女士找到了她的排卵期,指导她受孕。前几天,好消息传来,仲女士终于怀孕了。

  算准排卵期依然没“好孕”

  警惕这个排卵陷阱

  不过,算对了排卵期并不意味着就能轻松怀孕。周女士28岁,月经规律,每个月都用排卵试纸监测排卵时间,然后抓紧机会同房,本以为很快就能怀上,可一年下来就是没动静。起初,她以为是先生的精子质量有问题,但一系列检查做下来,问题并不在先生身上。

  金晶医生建议她先从卵子开始排查,看看是否存在排卵障碍。做了卵泡监测后,金晶医生发现周女士的卵泡在发育成熟后并没有破裂,“卵泡长到2厘米,正常情况下应该破裂排出卵细胞,但她的卵细胞没有排出,而是在卵泡内发生黄素化,形成黄体并分泌孕激素,形成正常排卵的一系列假象。”没有排卵,自然就没法形成受精卵,所以周女士的“造人计划”一次次落空。

  “出现这种情况,可能有多种原因,比如内分泌问题,或者患有子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等妇科疾病,也有可能是精神压力过大造成的。”金医生表示,对于内分泌异常的女性,首先要治疗原发病,调理内分泌;如果是子宫内膜异位症或慢性盆腔炎,需要找专业的妇科医生治疗疾病,让排卵通道更顺畅。精神紧张、焦虑的女性则需要通过心理疏导调节心态,必要时可以寻求心理医生的帮助。

  不要过分纠结排卵期

  同房一年不受孕可进行卵泡监测

  对于排卵期同房,金晶医生认为,尽管从理论上说确实能提高受孕率,但并没有必要这样做。一方面,有些人将“准备措施”做得太到位,禁欲时间过长,反而会影响精子质量。“精子也是有‘保质期’的,禁欲一周以上,精子质量会变差。”另一方面,太过“例行公事”,容易影响夫妻双方的情绪,导致焦虑、紧张,甚至内分泌紊乱,不利于怀孕。

  因此,金晶医生建议,夫妻双方在备孕期间保证每周2次的同房即可,不需要刻意凑排卵期同房;同时要放松心情,保持自然轻松的状态,不要给自己太大压力;生活习惯方面,最好做到规律饮食,适度运动,不要熬夜。

  在性生活规律,没有避孕措施的情况下,同房一年不受孕的,最好到医院就诊,在医生指导下进行卵泡监测。“这是判断卵子大小、发育好坏最直观也是最准确的方法。”金晶医生表示,在B超下进行卵泡监测,可以全面地了解卵泡的生长过程、成熟状态及预测排卵时间,这样可以有效地指导同房。此外,对于发育异常的卵泡,可以提早干预。不过,需要强调的是,B超监测卵泡,一定要配合医生,做到监测的持续性。