2019年2月22日资深茶人、背包客邱海燕走进新街口新华书店“书香南京晚七点”人物专访节目，以她个人20年行走、寻茶的丰富经历，向在场的书友、文友们交流、分享了自己爱茶、寻茶、喝茶及茶悟人生的独特感受。
在一个多小时的分享会上，她向大家介绍到她与茶结缘是从小跟随父亲喝茶开始。当时，她父亲是一位援干部，因工作关系经常下基层，走村串寨，有时会带上她，而好客的哈萨克族人会热情地捧出奶茶来招待客人，从此一种香喷喷的奶茶便一直漂荡在她的心中。但真正喜爱上茶，那是她人生中20年后的事。一次她旅行来到昆明，在一位朋友家中品尝到一款滇红茶，陀红的颜色、透亮的色彩、沁脾的清香，便她精神欢愉、心生摇曳、一路途的疲劳顿感消失，情不自禁地连连称赞：好茶，好茶。从此，茶便走进她的生活。她开始关注茶、研究茶、品尝茶、学习茶。在后来的旅行岁月中，她走茶山、访茶农、学茶艺，先后游历探访了武夷山的铁观音、台湾的冻顶乌龙和广西的油茶、西藏的酥油茶、西双版纳的古树茶等，以茶会友，以茶结缘，结识了很多茶人、茶客和好茶的朋友，一起分享好茶的快乐与心得，探讨人生的价值与意义，在茶叙友情、共话人生中，不断修行为人品德、提升人生境界。2013、2017年她先后两走进茶艺学校，拜师请教、潜心研究，系统学习茶文化、茶知识，撰写心得文章。几年来，先后在《金陵晚报》《江南时报》《金陵画报》和《阳羡茶》《文化生活周刊》《雨花文艺》《华人世刊》等报刊杂志发表十几篇研究体会文章，受到了茶界同仁和文友们的赞许。在这次分享会的最后，她深有体会地说：其实喝茶只有两个动作----拿起和放下。喝茶就是这么简单，拿起，然后放下，而人生，看起来繁杂的一切，其实又何尝不是这么简单，有些事何必纠结于心，有些人何必纠缠不清，一些事情可以看淡一些，看清一些，世事原本可以像喝茶一样，不过是拿起和放下罢了。
邱海燕的分享会赢得了与会茶友们的阵阵掌声。她的茶艺老师王女士在接受现场采访时说：茶人邱海燕是一个非常热爱生活、懂得生活的人，同时又是一个热爱学习和善于学习的人，兴趣多样，爱好广泛，对美食、摄影、美学和红学都有较多的研究。多年的学习与探究，她对茶的领悟已经十分深入，十分真切，日常中她用茶来品味人生、享受生活。现场的另一位特邀嘉宾河海大学教授谈育明先生则认为：邱海燕是一位好学、博识的女性作家，今天听了她的行走 寻茶与人生的专题访谈，深受启发。她以茶会友，茶叙人生，在行走中品茶，在品茶中行走，把生活艺术化，把艺术生活化，在宣传博大精深的茶文化中讲好中国故事，传递中国改革开放四十年的声音，体现中新时代中国都市人的生活气质与追求。
书香南京晚七点，是江苏省公益性的全民阅读优秀品牌节目，至今已制作两百多期，为传播文化、推广阅读做出了重要贡献，曾多次受到江苏省新闻出版广电局和省全民阅读办的表彰。
